Redaksiku.com – Tanaman daun kelor sangat mudah untuk tumbuh dan berkembangbiak di pekarangaan rumah. Tanaman ajaib yang tumbuh di wilayah tropis ini memiliki segudang manfaat jika dikelola dengan benar. Daun kelor sendiri mengandung vitamin, mineral, dan protein. Adapun manfaat daun kelor untuk kesehatan bisa kamu ketahui pada penjelasan artikel di bawah ini.
1. Mencegah Terkena Penyakit Kanker
Daun kelor dapat mencegah penyakit kanker bersarang di dalam tubuh. Tentunya, karena daun kelor sendiri mengandung niazimicin yang bisa menekan perkembangan sel kanker pada tubuh. Adapun bagian yang ampuh dari tanaman daun kelor untuk melawan sel kanker adalah kulit kayu serta ekstrak daun kelor. Pada bagian daun dan ekstrak kulit batang tanaman daun kelor memiliki kandungan antioksidan. Fungsinya yaitu bisa menghambat pertumbuhan sel-sel kanker yang ada di dalam tubuh. Jenis kanker yang bisa dicegah dari mengkonsumsi ekstrak daun kelor ini yaitu kanker payudara, kanker usus besar, dan kanker pankreas.
2. Melancarkan Produksi ASI
Manfaat daun kelor untuk kesehatan untuk ibu yang sedang menyusui yaitu bisa melancarkan produksi ASI dengan baik. Tidak jarang jika daun kelor dijadikan sebagai salah satu makanan ibu yang sedang menyusui. Pasalnya, pada daun kelor mengandung senyawa khusus yang berperan melancarkan ASI. Oleh karena itu, daun kelor sangat cocok dikonsumsi untuk para ibu yang memiliki volume ASI dengan jumlah yang sedikit. ASI yang dihasilkan nantinya juga aman untuk dikonsumsi oleh bayi.
3. Memelihara Kesehatan Fungsi Hati
Tanaman daun kelor mempunyai peran penting dalam menjaga kesehatan organ hati. Daun kelor bisa dikonsumsi pada penderita penyakit hati atau liver karena bisa mempercepat perbaikan pada sel hati. Pada daun kelor terdapat konsentrasi polifenol yang tinggi sehingga bisa melindungi organ hati terhadap kerusakan oksidatif. Fungsi lainnya dari daun kelor yaitu bisa meningkatkan kadar protein pada organ hati.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO RESUME CONTENT
4. Meningkatkan Kesehatan Pada Kulit
Manfaat daun kelor untuk kesehatan selanjutnya yaitu bisa memelihara kesehatan kulit dengan optimal. Daun kelor bisa menjaga kesehatan kulit tubuh maupun kulit wajah sekaligus. Adapun produk daun kelor yang bisa kamu aplikasikan untuk menjaga kesehatan kulit yaitu sabun cuci wajah, sabun badan, lotion, masker wajah, hingga pelembab atau moisturizer. Kandungan asam oleat pada ekstrak daun kelor bisa membantu melembabkan kulit. Tidak hanya itu saja, kandungan antiradang dan antioksidan di dalam daun kelor bisa meredakan peradangan yang disebabkan oleh jerawat.
5. Mengatasi Anemia
Bagi kamu yang menderita anemia bisa mengkonsumsi ekstrak daun kelor untuk mengatasi anemia tersebut. Daun kelor mengandung vitamin C, antioksidan, dan zat besi yang tinggi sehingga bisa menyerap zat besi dari suplemen maupun makanan. Daun kelor sangat disarankan dikonsumsi oleh penderita anemia dalam bentuk sayuran. Daun kelor sebagai salah satu pengobatan tradisional ini berkhasiat penting dalam mengikat zat besi yang berlebihan pada tubuh dan bisa mengatasi anemia sel sabit.
6. Melancarkan Sistem Pencernaan
Manfaat daun kelor untuk kesehatan berikutnya yaitu bisa melancarkan sistem pencernaan dengan optimal. Hal ini berkat adanya kandungan serat pada daun kelor sehingga bisa memberikan rasa kenyang lebih lama. Selain itu, daun kelor juga bisa membuat feses lebih mudah untuk melewati saluran pencernaan. Dengan begitu, membuat BAB menjadi lebih lancar dan terbebas dari sembelit. Mengkonsumsi daun kelor secara rutin sangat bagus untuk menjaga kesehatan sistem pencernaan.
7. Menyehatkan Organ Jantung
Daun kelor mengandung antioksidan, antiinflamasi, dan antiradang sehingga bagus untuk menjaga kesehatan fungsi jantung. Daun kelor bisa mengurangi bahaya gangguan pada jantung salah satunya bahaya oksidasi. Daun kelor juga bisa mencegah peradangan dan pembentukan lipid pada jantung. Hal inilah yang membuat jantung tetap sehat dan terhindar dari penyakit jantung yang mematikan. Hanya dengan mengkonsumsi daun kelor secara teratur, kamu sudah membantu mengoptimalkan dan meningkatkan kesehatan organ jantung.
8. Melawan Tanda Penuaan Dini
Manfaat daun kelor untuk kesehatan yang terakhir yaitu bisa mencegah terjadinya tanda-tanda penuaan dini. Hal tersebut karena daun kelor mengandung antioksidan yaitu polifenol dan flavonoid di dalamnya. Kedua senyawa antioksidan tersebut bekerja sama dengan baik untuk melawan terbentuknya kerutan. Alhasil, kulit kamu akan tampak lebih muda dan terhindar dari tanda-tanda penuaan dini. Efek antiinflamasi pada daun kelor bisa membantu mencegah kemunculan sejumlah tanda-tanda penuaan dini.
Setelah mengetahui sejumlah manfaat daun kelor untuk kesehatan, kamu bisa membudidayakan tanaman tersebut di pekarangan rumah. Selain dipercaya bisa menangkal kekuatan gaib, daun kelor juga mempunyai khasiat untuk meningkatkan kesehatan tubuh.
Ikuti berita terkini dari Redaksiku di Google News atau Whatsapp Channels
