Tumbuhan ephedra, yang juga dikenal sebagai ephedra sinica atau ephedra, adalah salah satu tumbuhan yang telah lama dikenal karena beragam manfaatnya bagi kesehatan. Tumbuhan ini tergolong dalam keluarga Ephedraceae dan terdapat dalam berbagai jenis, tersebar luas di daerah-daerah yang beriklim kering di berbagai belahan dunia, termasuk di Amerika Utara, Eropa, dan juga Asia. Ephedra sendiri telah digunakan sejak zaman kuno dalam berbagai praktik pengobatan tradisional, khususnya dalam tradisi pengobatan di negara Cina.
Ephedra termasuk jenis semak yang biasanya tumbuh dengan tinggi sekitar satu hingga sampai dua meter. Tumbuhan ini memiliki batang berkayu yang tersusun atas ranting-ranting kecil, dengan daun-daun yang sangat kecil dan juga berbentuk jarum. Buahnya berbentuk seperti cangkir kecil yang mengandung biji-biji kecil. Ephedra terkenal karena kandungan alkaloidnya, terutama ephedrine, yang memiliki efek stimulan pada sistem saraf manusia.
Kandungan Kimia dan Manfaat Kesehatan dari Tumbuhan Ephedra
Ephedra mengandung berbagai senyawa aktif, termasuk ephedrine, pseudoephedrine, dan phenylpropanolamine. Senyawa-senyawa ini memiliki efek farmakologis yang bisa berpotensi menguntungkan bagi kesehatan manusia. Beberapa manfaat utama dari ekstrak tumbuhan ephedra adalah sebagai berikut ini:
ADVERTISEMENT
SCROLL TO RESUME CONTENT
1. Sebagai Obat Tradisional Tanpa Efek Samping
Dalam pengobatan tradisional Cina, ephedra digunakan untuk mengobati penyakit pernapasan, seperti asma dan bronkitis, karena efek bronkodilator dan dekongestannya.
2. Peningkatan Energi dan Performa Pada Tubuh Manusia
Kandungan ephedrine yang terdapat dalam ephedra ini dapat meningkatkan energi dan performa tubuh fisik manusia, sehingga sering digunakan dalam suplemen untuk olahraga sampai penurunan berat badan.
3. Penurunan Berat Badan
Ephedrinenya ini juga dikenal dapat meningkatkan metabolisme tubuh serta bisa mengurangi nafsu makan, sehingga sering digunakan sebagai bagian dari program penurunan berat badan atau diet.
Baca Juga: Tutorial Mudah Cara Menurunkan Darah Tinggi
Baca Juga: BEGINI CARA MENGHITUNG MASA SUBUR
4. Pengobatan Tukak Lambung
Ada beberapa penelitian yang menunjukkan bahwa ephedrine dapat membantu dalam pengobatan tukak lambung dengan meningkatkan aliran darah ke area yang terkena.
Dengan mengetahui kandungan kimia sekaligus manfaat dari tumbuhan ephedra ini diharapkan bisa dimanfaatkan dengan benar. Hal ini bertujuan agar bisa mendapatkan manfaat kesehatan bagi tubuh secara optimal.
Peringatan dan Efek Samping dari Penggunaan Tumbuhan Ephedra Secara Berlebihan
Meskipun memiliki beragam manfaat yang sangat signifikan pada tubuh manusia, penggunaan ephedra juga perlu dilakukan dengan sangat hati-hati karena dapat menyebabkan efek samping yang serius. Beberapa efek samping yang terkait dengan penggunaan ephedra termasuk sebagai berikut ini:
- Peningkatan tekanan darah.
- Takikardia (denyut jantung cepat)
- Gangguan tidur.
- Adanya resiko terkena stroke atau serangan jantung pada dosis tinggi maupun penggunaan pemakaian jangka panjang.
Kontroversi dan Pengaturan Penggunaan Tumbuhan Ephedra
Penggunaan ephedra telah menjadi kontroversial di beberapa negara, terutama setelah insiden kematian yang terkait dengan penggunaan suplemen ephedra untuk penurunan berat badan secara berlebihan. Beberapa negara, termasuk Amerika Serikat, telah melarang atau mengatur secara ketat mengenai penggunaan ephedra dalam suplemen diet karena adanya resiko kesehatan yang terkait dengannya dengan sangat tegas.
Ephedra adalah tumbuhan yang kaya akan sejarah penggunaan dalam pengobatan tradisional dan modern. Meskipun kontroversial, senyawa-senyawa aktif yang terdapat dalam tumbuhan ephedra, terutama ephedrine, menawarkan berbagai manfaat potensial untuk kesehatan manusia. Namun, penggunaannya harus disertai dengan pengetahuan yang baik dan pastikan selalu diawasi oleh tenaga medis yang sudah terlatih untuk menghindari risiko efek samping yang serius bagi tubuh.
Ikuti berita terkini dari Redaksiku di Google News atau WhatsApp Channels.
Baca Juga: Anak Menangis Saat Bangun Tidur? Ini Penyebabnya
Baca Juga: Makanan untuk penderita asam lambung
