Bagaimana cara mengatasi mata bengkak ? Mata bengkak adalah kondisi dimana dapat menggunggu rasa percaya diri, kelopak mata yang membengkak juga bisa menimbulkan rasa sakit. Mata bengkak dapat disebabkan oleh berbagai masalah seperti iritasi, infeksi, alergi, serta terlalu lama menangis.
Dengan adanya ulasan ini, kita akan membahas bagaimana cara mengatasi mata bengkak. Ada banyak cara mengatasi mata bengkak yang bisa dilakukan, baik yang secara alami atau dengan obat-obatan.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO RESUME CONTENT
- Kompres dengan air hangat
Cara mengatasi mata bengkak yang pertama adalah dengan melakukan kompres menggunakan air hangat. Hal ini dapat meredakan bengkak akibat sejumlah kondisi. Kondisi tersebut seperti penyumbatan kelenjar minyak, saluran air mata, bintitan, radang kelopak mata, serta radang selaput mata yang diakibatkan bakteri atau virus.
- Menggunakan obat mata
Pengobatan mata perlu berhati-hati, ada beberapa yang bisa digunakan pada mata yang mempunyai permasalahan seperti mata bengkat. Namun sebelum menggunakan obat mata, sebisa mungkin untuk konsultasi terlebih dahulu kepada dokter.
- Istirahat yang cukup
Cara ini dapat kamu lakukan secara alami dengan istirahat dengan cukup. Tidur yang cukup dipercaya dapat membantu mengurangi mata bengakak. Tidur yang bagus untuk orang dewasa adalah sekitar 7-8 jam setiap malam, sehingga kamu perlu mengatur jam tidur agar tetap teratur. Dengan mempunyai waktu tidur yang tepat dapat mengurangi area mata yang membengkak.
- Gunakan kantong teh
Cara alami ini juga bisa kamu lakukan, gunakan teh yang mengandung kafein karena diyakini bahwa teh dapat membantuu mengelurakan air yang ada di area mata yang mengalami pembengkakkan. Caranya dengan merendam dua kantong teh ke dalam air dingin, kemudian letakkan kantong teh di atas mata yang tertutup dengan waktu kurang lebih 15 hingga duapuluh menit lamanya.
- Menggunakan irisan mentimun
Cara alami selanjutnya adalah dengan buah mentimun. Cara ini sering dilakukan oleh orang-orang dengan bahan alami. Karena dengan irisan mentimun dapat mengurangi mata bengkak. Kamu hanya perlu 2 buah irisan mentimun yang dingin, lalu letakkan irisan tersebut di kelopak mata hingga tidak terasa dingin lagi.
- Minum air putih dengan cukup
Cara mengatasi mata bengkak selanjutnya adalah dengan minum air putih dengan cukup. Terkadang mata bengkak juga disebabkan oleh dehidrasi, maka dapat dipastikan dengan meminum air yang cukup setiap harinya dapat membantu mengurangi mata bengkak, serta dengan meminum air putih yang cukup juga dapat menjaga kesehatan kulit.
- Kompres menggunakan sendok
Cara ini terbilang unik, hanya dengan menggunakan sendok dapat mengurangi mata bengkak. Caranya kamu hanya perlu memerlukan 2 buah sendok, setelah itu masukkan sendok ke dalam freezer kurang lenih limabelas hingga duapuluh menit. Setlah itu tekan sendok yang sudah dingin tadi ke bawah mata, mulai dari bagian mata dalam dan pijat mengarah ke luar.
- Kompres dengan air garam
Cara ini juga dipercaya dapat mengurangi mata bengkak secara cepat. Garam berfungsi dapat menyerap cairan di sekitar area mata yang menyebabkan pembengkakkan. Caranya, kamu hanya perlu mencampurkan garam setengah sendok teh ke dalam wadah yang berisi air hangat, aduk sampai garam larut. Kemudian kapas ke air gararam tadi, lalu letakkan pada kelopak mata mana yang membengkak, kurang lebih selama 5 menit.
Jadi, itulah berbagai macam cara mengatasi mata bengkak, dengan alat serta bahan alami yang ada dirumah. Jika cara-cara diatas belum bisa menyembuhkan mata bengkak kamu. Maka perlu kamu lakukan konsultasi kepada dokter, agar mata bengkak kamu cepat sembuh. Semoga dengan adanya ulasan ini dapat menambah wawasan kita tentang kesehatan serta cara mengatasi area mata yang bengkak.
Ikuti berita terkini dari Redaksiku di Google News atau Whatsapp Channels
