Cara Mengatasi Rambut Rontok

Rambut rontok merupakan salah satu permasalahan umum yang sering terjadi oleh banyak orang. Rambut rontok dapat dikatakan tidak wajar adalah jika dalam sehari rambut rontok hingga lebih dari 100 helai perhari.

Hal tersebut terjadi disebabkan beberapa faktor atau penyebab seperti penggunaaan prodok atau styling rambut yang membuat suhu rambut menjadi panas. Mengikat rambut dalam kondisi basah, hal ini juga menjadi salah satu penyebab terjadinya rambut rontok karena rambut yang masih basah mudah patah dan rontok karena batang rambut masih banyak menyipan air. penggunaan produk shampo yang tidak sesuai dengan jenis dan permasalahan rambut yang dialami.

ccacacaracan

Dari beberapa faktor penyebab terjadinya rambut rontok, artikel ini akan membahas lebih, bagaimana cara mengatasi rambut rontok. Oleh sebab itu, perlu kita simak penjelasan dibawah ini:

Berikut ini cara mengatasi rambut rontok:

• Jangan terlalu sering keramas

cara mengatasi rambut rontok yang pertama adalah jangan terlalu sering keramas, jika sering keramas akan mengakibatkan rambut rusak, kering , tipis serta mudah patah. Oleh itu dianjurkan untuk tidak terlalu sering keramas.

• Menggunakan minyak rambut

Cara ini banyak dilakukan oleh orang-orang, karena diyakini bahwa jika menggunakan minyak rambut dapat mengurangi rambut rontok. contohnya seperti menggunakan minyak kelapa, yang memiliki kandungan sam lemak sehat yang dibutuhkan untuk merangsang tumbuhnya rambut baru.

• Mengkonsumsi yang cukup untuk nutrisi rambut

Tidak hanya merawat rambut saja dengan berbagai treatmen, tetapi juga perlu merawat rambut dari dalam, dengan cara mengkonsumsi makanan yang kaya akan gizi. Contohnya seperti vitamin A dan zinc yang dapat mengatasi rambut rontok.

Vitamin A dan zinc dapat membantu pertumbuhan rambut sehingga rambut tidak akan menipis. Oleh sebab cara mengatasi rambut rontok dapat kamu terapkan makan yang bergizi untuk menjaga kekuatan rambut.

• Hindari stres

Stres merupakan salah satu penyebab rambut rontok  yang terjadi pada seseorang. Rambut rontok terjadi karena stres, dan rambut rontok dapat menyebabkan stres. Dengan begitu, bagaimana caranya kita untuk dapat mengelola stres agar rambut tidak bermasalah seperti rontok. Jika mempunyai masalah, coba untuk tenang dalam menghadapi masalah dan mencari jalan masalah dengan tenang.

• Menggunakan lidah buaya

Cara ini sudah lama digunakan dan dipercaya dapat mengatasi rambut rontok. Selain itu lidah buaya juga dapat berfungsi untuk mengurangi ketombe. Caranya sangat mudah, kamu hanya perlu mengoleskan hel lidah buaya yang murni ke kulit kepala dan dilakukan 2-3 kali dalam seminggu. Selain itu kamu juga bisa menggunakan shampo yang mengandung lidah buaya.

• Hindari penggunaan hair dryer dan catokan

Seperti yang dijelaskan di atas, bahwa salah satu penyebab dari terjadinya rambut rontok adalah penggunaan catokan dan hir dryer yang terlalu panas. Hal ini dapat menyebabkan rambut menjadi semakin tipis. Dengan begitu biarkan rambut kering dengan sendirinya untuk memberikan waktu istirahat rambut dari panasnya hair dryer.

• Menggunakan bawang dan madu

Cara mengatasi rambut rontok dengan bahan alami, karena bawang memiliki kandungan sulfur tinggi yang dapat mengurangi kerontokan rambut. Kamu dapat melakukannya dengan cara campurkan air perasan bawang dan tambhakan satu sendok madu, lalu oleskan di kulit kepala kurang lebih selama 2 jam dan setelah itu bilas dengan air mengalir.

Cara ini dapat kamu lakukan untuk mengatasi rambut rontok, sehingga rambut kamu akan lebih sehat dan kuat.

Itulah beberapa referensi cara mengatasi rambut rontok, dengan kita menjaga dan merawat rambut dengan benar serta menjaga pola makan yang benar dapat menghindarkan dari rambut rontok. semoga dengan adanya ulasan ini dapat memudahkan teman-teman dalam mengatasi rambut yang sedang bermasalah, terutama rambut yang rontok.

Ikuti berita terkini dari Redaksiku di Google News atau Whatsapp Channels