Redaksiku.com – Tanaman kaktus yang hemat air dan tahan atas iklim kering ini ternyata memiliki khasiat yang luar biasa. Tidak hanya bisa mempercantik ruangan rumah saja, namun 7 manfaat kaktus ini sangat multiguna.

Kaktus yang dipenuhi duri ini menjadi tanaman ikonik yang cocok untuk menghiasi teras rumah berkat tampilannya yang estetik dan kekinian. Nah, apa saja ya manfaat yang diberikan oleh tanaman hias bernama kaktus ini? Berikut ulasannya!

1. Melancarkan Sistem Pencernaan

Kaktus mengandung serat pangan yang bagus untuk membuat sistem pencernaan menjadi lancar. Kandungan serat ini sangat penting untuk menjaga kesehatan sistem pencernaan. Hal ini karena serat bisa membuat feses menjadi lebih padat. Alhasil, akan terasa lebih mudah untuk dikeluarkan oleh saluran pencernaan. Serat pada tanaman kaktus juga bagus untuk mencegah diare maupun sembelit berkat adanya gerakan peristaltik pada usus.

2. Membersihkan Udara

Kaktus yang diletakkan secara indoor bermanfaat untuk membersihkan udara dengan baik. Hal ini karena kaktus bisa menyerap zat polutan dan senyawa karbon secara efektif. Tidak hanya bisa membersihkan udara saja, namun kaktus bisa menghilangkan racun yang berbahaya. Dengan begitu, sangat baik untuk menjaga kesehatan manusia. Bahkan, kaktus dapat menyerap asap rokok yang menempel di sofa maupun karpet.

3. Mengurangi Tingkat Stress

Tanaman kaktus dipercaya dapat mengurangi stress dan menenangkan pikiran. Kaktus memiliki bentuk yang unik dan sangat cantik apabila tengah berbunga. Sehingga, bisa memanjakan penglihatan dengan baik. Dengan memelihara tanaman kaktus maka bisa membantu untuk menyembuhkan traumatis dan memulihkan stress dengan optimal.

4. Sebagai Bahan Makanan yang Sehat

Pada tanaman kaktus mengandung karbohidrat, protein, vitamin, mineral, serat, dan kalsium yang bagus untuk kesehatan tubuh. Berdasarkan kandungan tersebut, kaktus dapat mencegah pertumbuhan bakteri dan penyakit. Tidak semua tanaman kaktus hanya sebagai tanaman hias saja. Namun, ada pula kaktus yang bisa dikonsumsi seperti kaktus pir berduri dan buah naga. Khusus kaktus tersebut bisa dikonsumsi pada saat mentah maupun telah diolah menjadi masakan tertentu.

5. Ideal untuk Menurunkan Berat Badan

Adanya kandungan vitamin B kompleks pada kaktus dapat bermanfaat untuk membantu menurunkan berat badan. Sehingga, sangat cocok sekali untuk melakukan diet yang sehat. Kemudian, kandungan serat pada kaktus bisa membuat perut menjadi kenyang lebih lama. Tentunya, keadaan seperti ini bisa mencegah peningkatan nafsu makan secara signifikan. Dengan demikian, proses metabolisme dalam tubuh akan berlangsung cepat dan proses pembakaran lemak lebih efektif.

6. Memelihara Kesehatan Mental

Tanaman kaktus yang terdiri atas berbagai jenis ini bisa dipelihara baik sebagai hobi atau sekedar mempercantik rumah. Memelihara tanaman kaktus bisa meningkatkan kesehatan mental karena bisa membuat pemiliknya merasa lebih bahagia. Di dalam merawat kaktus ada kepuasan tersendiri. Belum lagi perawatan kaktus yang mudah karena tidak perlu disiram setiap hari. Merawat kaktus di rumah bisa menghilangkan stress, meningkatkan kualitas mood, dan berdampak positif untuk kesehatan mental.

7. Membantu Meningkatkan Kualitas Tidur

Pada saat malam hari, tanaman kaktus akan melepaskan oksigen dan menyerap karbon dioksida. Kondisi yang seperti ini memiliki manfaat bagi pernafasan manusia ketika tidur pada malam hari. Kandungan oksigen yang cukup bisa membuat kualitas tidur menjadi lebih sempurna. Sehingga, pada saat bangun pagi tubuh akan terasa fit dan segar.

Penutup

Itulah sejumlah manfaat terbaik dari tanaman kaktus yang sudah dijelaskan pada artikel di atas. Setelah membaca artikel tersebut, apakah tertarik untuk memelihara kaktus di rumah?

Ikuti berita terkini dari Redaksiku di Google News atau Whatsapp Channels